O Yoga sem sombra de dúvida, quando praticado dentro de uma retidão, simplicidade, respeito e constância, nos transforma de dentro para fora. É uma mudança que acontece a partir de auto-reflexões, novos ângulos e perspectivas de vida, e acima de tudo, um reencontro com a própria luz interior, pois somente nesse reconhecimento é que podemos irradiá-la.

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A ciência já apontou que o maior campo eletromagnético irradiado do corpo não vem do nosso cérebro, mas sim, do órgão mais misterioso e emblemático de todos: o coração.
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De acordo com o autor Gregg Bradon, nós temos em torno de 40.000 células específicas (sensory neurites) no coração que atuam como uma espécie de "pequeno cérebro". Isso quer dizer que o coração pode aprender, lembrar e "pensar" independentemente do cérebro.
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Parece estranho não é? Mas na verdade não, se recorrermos à história para entender o porquê que naturalizamos esse estranhamento em associar o coração à inteligência. O corte epistemológico realizado por René Descartes há centenas de anos foi fundamental para sedimentar a ciência moderna. O seu epíteto "penso, logo existo", se tornou a base da racionalidade ocidental, e posteriormente, hegemônica e global.

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Não é por acaso que o mitólogo Joseph Campbell disse: "siga a sua felicidade" (ou beatitude, alegria: "follow your bliss"). Como um estudioso de diversos povos e culturas, ele identificou que o caminho universal que leva à plenitude e realização vem desse chamado do coração.
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Já o extraordinário Ramana Maharshi, no pouco que se expressava verbalmente, dizia que se você perguntar a alguém para apontar a si mesmo/a, esse ou essa irá infalivelmente direcionar o seu dedo ao centro do peito, e não à cabeça ou outra parte do corpo.

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Alguns "antes e depois" não podem ser mensurados, quantificados, demonstrados, expostos ou ilustrados como a ciência tanto clama, eles precisam ser SENTIDOS. E isso, só o coração, metaforicamente e literalmente, pode fazer por nós. Vale lembrar que o êxtase vem sempre de um estado de união, e o coração e o cérebro não escapam dessa premissa.

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Namaste.

 

 

Foto by Nick Fewings/Unsplash